Mariëlle Kwakkel Energetische Therapie

Terugkerende gedachten, negatieve gedachten, een negatief zelfbeeld, je gedachten je wereld laten bepalen beïnvloeden je stemming negatief, maakt je moe. Het gaat ten koste van je concentratie en je zin om dingen te doen.

Als je rust in je hoofd hebt, is er ruimte om te voelen. Voelen wat goed voor jou is, welke keuzes je wilt maken. Ruimte voor andere mensen in je leven. Niets is je meer teveel. Je kunt informatie beter verwerken. Je kunt prikkels beter verwerken. Je staat steviger in je schoenen. Je kunt je goed concentreren. Je bent in balans.

Door vermoeidheid kom je nergens toe. De dagelijkse taken kosten moeite en voor de leuke dingen is vaak geen energie meer over. De dag doorkomen kan voelen als een struggle. Je hebt nergens zin in. Het gaat ten koste van je stemming.

Als je energie genoeg hebt kun je alles aan wat er op een dag op je af komt. Je dagelijkse taken maar ook voor de leuke dingen heb je energie genoeg. Je kunt meer voor een ander betekenen. Je kunt meer dingen doen op een dag en voelt je veel beter. Je wordt vrolijker.

Wanneer je je belemmert voelt, ben je niet vrij. Wanneer je voortdurend moe bent en je onrustig voelt gaat dit ten koste van je stemming. Zelfs als je de oorzaak van jouw sombere stemming of dip niet ziet kun je ervan herstellen. Door aan de andere pijlers te werken zal je stemming verbeteren.

Een goede stemming zorgt voor weerbaarheid. Je hebt het gevoel de wereld aan te kunnen. Je hebt zin in de dag en laat je door niets uit het veld slaan. Je bent vrolijker en kunt er ook voor anderen zijn.